Kayıtlar

bilişsel davranışçı terapi etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

Borderline Kişilik Bozukluğunun Detaylı Analizi

Kişilik bozuklukları, bireylerin düşünce, duygu ve davranışlarında sürekli ve derinlemesine görülen anormal desenleri tanımlar. Bu bozukluklar arasında, belki de en karmaşık olanlardan biri Borderline Kişilik Bozukluğudur (BKB).

Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB) ve Tedavi Yöntemleri: Özgürleşmek ve Yaşam Kalitesini Artırmak

Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB), tekrarlayan obsesyonlar (saplantılar) ve bunlarla başa çıkmak için yapılan zorunlu ritüeller (kompulsiyonlar) ile karakterize bir anksiyete bozukluğudur. OKB, bireyin günlük yaşamını olumsuz yönde etkileyebilir ve yaşam kalitesini düşürebilir. Ancak doğru tanı ve uygun tedavi yöntemleriyle, OKB ile başa çıkmak ve özgürleşmek mümkündür.

Yeme Bozuklukları ve Destekleyici Tedavi Yöntemleri: Sağlıklı Bir İlişki ile Yemeğe Dönüş

Yeme bozuklukları, beslenme alışkanlıklarını etkileyen ciddi ruhsal rahatsızlıklardır ve genellikle bireyin fiziksel ve psikolojik sağlığını olumsuz yönde etkiler. Yeme bozuklukları, anoreksiya nervoza, bulimiya nervoza ve tıkanma bozukluğu gibi farklı türlerde görülebilir. Bu bozukluklar, genellikle bireyin yeme davranışları ve vücut algısı üzerinde kontrol kaybına neden olur. Ancak destekleyici tedavi yöntemleriyle, yeme bozukluklarıyla mücadele edip sağlıklı bir ilişkiyle yemeğe dönmek mümkündür.

Anksiyete Bozuklukları ve Terapi Yöntemleri: Zihinsel Dengede Yeniden Sağlam Adımlar Atmak

Anksiyete bozuklukları, aşırı endişe, korku ve stresle karakterize psikolojik rahatsızlıklardır. Anksiyete bozuklukları, günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir ve bireyin iç huzurunu bozabilir. Ancak uygun terapi yöntemleriyle, zihinsel dengede yeniden sağlam adımlar atmak ve anksiyeteyi kontrol altına almak mümkündür.

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) ve Tedavi Yaklaşımları: Potansiyeli Ortaya Çıkarmak ve Başarıya Ulaşmak

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), çocukluktan başlayarak yetişkinlik dönemine kadar uzanan yaygın bir nörobiyolojik rahatsızlıktır. DEHB, dikkat süreçleri, organizasyon becerileri ve dürtü kontrolünde güçlüklerle karakterizedir. Ancak uygun tedavi yaklaşımlarıyla, DEHB'li bireylerin potansiyelini ortaya çıkarmak ve başarıya ulaşmak mümkündür.

Depresyon ve İçinde Kaybolma Hissi: Yalnız Değilsiniz!

Depresyon, ruh halimizi ve enerjimizi etkileyen ciddi bir psikolojik rahatsızlıktır. Kendimizi boşlukta kaybolmuş gibi hissederiz ve hayattan zevk alamayız. Depresyon, günlük yaşantımızı, iş ve sosyal ilişkilerimizi olumsuz etkileyerek, adeta içimizde bir karanlık bulutla dolaşıyormuşuz gibi hissettirir. Ancak depresyonla mücadele etmek utanılacak bir şey değil, ve bu rahatsızlıkla yaşayanlar yalnız değiller.