Kayıtlar

maruz bırakma ve tepki önleme etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB) ve Tedavi Yöntemleri: Özgürleşmek ve Yaşam Kalitesini Artırmak

Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB), tekrarlayan obsesyonlar (saplantılar) ve bunlarla başa çıkmak için yapılan zorunlu ritüeller (kompulsiyonlar) ile karakterize bir anksiyete bozukluğudur. OKB, bireyin günlük yaşamını olumsuz yönde etkileyebilir ve yaşam kalitesini düşürebilir. Ancak doğru tanı ve uygun tedavi yöntemleriyle, OKB ile başa çıkmak ve özgürleşmek mümkündür.

Anksiyete Bozuklukları ve Terapi Yöntemleri: Zihinsel Dengede Yeniden Sağlam Adımlar Atmak

Anksiyete bozuklukları, aşırı endişe, korku ve stresle karakterize psikolojik rahatsızlıklardır. Anksiyete bozuklukları, günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir ve bireyin iç huzurunu bozabilir. Ancak uygun terapi yöntemleriyle, zihinsel dengede yeniden sağlam adımlar atmak ve anksiyeteyi kontrol altına almak mümkündür.